IRISH  RUGBY SUMMER CAMP - PSA ACADEMIES
À DUBLIN, ROSCREA, CORK OU KILKENNY

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TRANSPORT

Profitez d’une organisation complète pour un voyage simple, rapide et sans stress.

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• Vols directs aller-retour vers Dublin et/ou Cork au départ de Paris, Lyon, Bordeaux, Toulouse, Nice et Genève, pour un trajet pratique et confortable.

• Départs possibles depuis d’autres aéroports, sur demande et moyennant un supplément, afin de s’adapter à vos besoins.

• Transferts inclus entre l’aéroport de Dublin et/ou Cork et le lieu du camp, pour un acheminement fluide et sécurisé.

Un service clé en main pour voyager l’esprit léger et profiter pleinement de votre séjour.

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ASSURANCE & SOINS MÉDICAUX

Partez l’esprit tranquille grâce à une couverture complète et adaptée à votre séjour :

• Assurance incluse : elle couvre l’annulation du séjour, les frais médicaux sur place, le rapatriement ainsi que la responsabilité civile en cas de dommages causés à autrui. Les conditions générales sont disponibles sur demande. Nous vous recommandons également de consulter votre assureur pour envisager une couverture complémentaire si nécessaire.

• Accès à un staff médical spécialisé : en cas de blessure, vous bénéficiez de l’assistance d’un kinésithérapeute et d’une équipe médicale qualifiée tout au long du séjour.

Vivez votre expérience en toute sécurité, avec un accompagnement professionnel et une prise en charge adaptée à vos besoins.

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DÉVELOPPEMENT LINGUISTIQUE & CULTURE IRLANDAISE

Améliore ton anglais dans un environnement 100 % anglophone :

• Cours d’anglais adaptés aux francophones : au moins deux sessions de 45 minutes dispensées en petits groupes, spécialement conçues pour les participants français.

• Immersion totale en anglais : un séjour entièrement anglophone, sans traduction organisée, pour progresser naturellement au quotidien.

• Chambres partagées avec des joueurs étrangers : échange en anglais chaque jour avec des jeunes locaux, pour pratiquer la langue dans un cadre authentique.

Une immersion linguistique efficace pour gagner en aisance et confiance en anglais.

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PENSION COMPLÈTE

Séjournez dans un environnement confortable et sécurisé :

• Hébergement en pension complète dans l’un des établissements proposés : Wesley College de Dublin, Kilkenny College, Cistercian College de Roscrea ou Midleton College de Cork, pour un séjour agréable, pratique et adapté aux sportifs.

• Encadrement 24h/24 et 7j/7 : une présence constante pour assurer la sécurité et le bien-être de chacun.

• Chambres partagées avec linge de lit fourni, pour un confort simple et fonctionnel.

• Repas équilibrés : trois repas par jour, spécialement pensés pour répondre aux besoins nutritionnels des jeunes sportifs.

• Wi-Fi disponible dans les espaces de vie pour rester connecté à tout moment.

Un hébergement complet, sécurisé et pensé pour offrir une expérience enrichissante et inoubliable.

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IMMERSION RUGBY

Prépare-toi à repousser tes limites grâce à un programme structuré et complet, conçu pour développer chaque aspect de ton jeu et de ta condition physique :

• Évaluation individuelle & développement des compétences clés : un bilan à ton arrivée pour analyser ton niveau et bâtir un parcours d’apprentissage personnalisé, avec un travail approfondi sur les core skills (compétences de base).

• Développement technique, tactique et jeu selon ton poste : améliore tes fondamentaux, ta lecture du jeu et ta performance en fonction de ton rôle sur le terrain.

• Gestion du jeu : apprends à prendre les bonnes décisions sous pression et à diriger le jeu efficacement.

• Entraînements Rugby Fitness & préparation physique : des sessions ciblées pour renforcer ton endurance, ta vitesse, ton agilité et ta souplesse.

• Renforcement musculaire et condition physique générale : construis un corps plus fort et plus résistant pour gagner en explosivité.

• Analyse vidéo : reçois des feedbacks visuels pour mieux comprendre tes points forts et tes axes de progression.

• Webinaires et interventions d’experts :

  • Nutrition sportive

  • Développement physique des jeunes joueurs de rugby

  • Gestion des commotions et des blessures

• Activités de groupe ludiques : pour renforcer l’esprit d’équipe et vivre des moments de cohésion uniques.

• Bilan sportif individuel final : une évaluation complète de tes progrès à la fin du camp.

Tous les entraînements sont assurés par des coachs irlandais et sud-africains diplômés, spécialistes du haut niveau, pour une expérience d’apprentissage exceptionnelle.